水瓶座的喃喃自語

INSHA (International Nature Sacred Healing Academy) 是源自於寶瓶世紀的新療育方法, 療育師經由點化與神性之母的療育泉源連結並遵從神性法則透過雙手讓光進入到身體之中. 

出生點

隨著每次的投胎轉世我們的靈魂會攜帶著業力的訊息 通常在懷孕期間只有一部分靈魂純淨的光進入胎兒, 但並不包括所有的性情,業力記憶和生命任務. 在出生的瞬間這些訊息才進入身體, 意即靈魂進入身體時生命就開始了. 

當嬰兒出生的片刻氣進入身體後,第一個碰觸的是金元素,肺和大腸屬金. 嬰兒有了第一次呼吸和哭泣,同時開始消化,五行開始運轉.

大部分的人有意識或無意識的不願意地來到這個世界.通常這樣的狀況會容易影響皮膚或呼吸系統相關的疾病. 因此當五行運轉承接更多的能量時,可以支持及豐潤全身的器官. 

此療育可協助靈魂更完整的進入身體. 一生中可接受許多次出生點療育, 讓靈魂的更加完整, 更能經營自己的生命. 

費用1200元

死亡點

每世的投胎轉世靈魂都會經歷不同的體驗, 而當死亡的片刻未能臣服於神, 或是無意識的執著前世, 或死於暴力時, 靈魂會有裂痕.因此當靈魂要離開遺體的時候可能只有部分的靈魂會離開,其他部分還執著在身體上,必須等到全部的靈魂引導到光中,靈魂才會完整. 

有時我們在現實生活中會感到精神不安時, 可以接受死亡點療育. 或當我們長久處在低潮時我們有可能會完全的封閉自己,無法感受到自己的愛或是築起一道看不見的牆保護自己,無法對外表達愛,也無法感受別人的愛,這將會產生不同的疾病狀況. 

腎氣補充 

生病和極端的壓力情境下,會增加氣的消耗量.經常生病的人和出生就有疾病的孩童氣也比較弱,大部分會是業力的緣故.氣比較弱的人可能有遺傳而來,這也與業力有關. 

腎臟是儲存氣的器官,所以可在腎臟補充氣. 氣從腎臟流動到所有的器官,再流動到全身.經由補充腎氣,身體可以得到新的能量,讓人感覺清新, 活耀,更加平衡,並重拾生命的能量.

水元素的補充和平衡

平衡膀胱和腎臟的水元素

費用2400元

星光體的歸位與固定 

星光體圍繞在身體的周圍,和身體有一模一樣的光的形狀.當有自殺企圖,濫用藥物或極度的驚嚇時,會造成星光體的受損,出現裂縫損傷,刻痕或變薄,驚嚇時星光體會脫離原來的位置,因此身體不會感覺到任何的疼痛. 銀線(silver cord)位於眉心輪, 連結著星光體和身體. 當銀線變凝滯或稀薄的時候,星光體和身體的連結變得不緊密. 這樣的情況下,常導致人們身處地球卻沒有在家的感覺,沒有人生的方向,身體的感受較低.這樣的人常無意識的不願意來到這個世界. 

費用$1200

消融情緒體的障礙(淨化情緒體)

情緒體圍繞著身體約半公尺的距離,是情緒能量的共鳴區域.當情緒體可以經由靜心專注在光的世界和靈魂的意識時,它成為一個接收來自宇宙聲波並將其帶入人們意識的覺知裡的振動體.如果不能專注和歸於意識的中心,讓情緒的波動引領著生命,情緒體會在不對的位置擴展開來,其後果是情緒發展到某個程度,意識認同情緒而隨著情緒牽動.這樣的人無法和自己的意志結合且情緒會大於內在的指引和整合,這時變成情緒管理人生.

費用3,000元

光體的療癒

因果體會攜帶著我們的光到下一個轉世, 我們的經驗存在星光體. 心智體與因果體相互共振 ,如此我們可以經驗到我們的想法,夢境,願景.它與人類的腦部連結. 如果一個人的思想清澈純淨, 它看起來會是清楚並具有結構的 患有心智疾病的人的因果體是很容易辨認的, 它看起來會充滿混亂並失去其結構性.  

費用3000元

腦中線及脊柱

將脊椎帶入臣服

腦中線儲存靈魂記憶,脊柱也與之對應. 腦中線儲存著靈魂從出生到死亡的任務依時間的順序及潛能, 和腦中線相對應也儲存著訊息的是脊柱. 脊柱是意志的器官, 光的通道, 這條通道是對生命臣服的途徑. 當光的通道產生能量上的糾結, 當臣服於光的阻力越來越多,光就無法再自由的流動,這也是為什麼脊柱會產生不同問題的原因. 

和諧脊椎與腦中線

腦中線儲存著靈魂的潛能,脊椎儲存著我們這一世所活出的生命訊息 透過這療育將所有的面向整合. 

連接腦中線和星辰的訊息及閱讀腦中線的訊息

我們是從不同星球來到地球的存有, 也來自於不同星系的轉世 .我們儲存靈魂記憶在這些星球, 透過閱讀腦中線訊息將緊繃不流動的能量消融整合帶入和諧. 

費用4500元

第五療育泉源和脈輪的訊息

身體是靈魂的代言人,連結著宇宙系統 透過脈輪訊息得以進入身體系統裡. 當脈輪不健全的狀態下,可能出現撕裂傷,裂痕,髒汙等狀況.透過脈輪的工作可協助恢復脈輪個別的功能.

在第五療育泉源獲得脈輪和腦波流的知識

在腦波流中活化脈輪

為脈輪充電 

透過脈輪療育符號活化脈輪

費用3500元

腦律中樞點

腦部像是一個身體和所有能量場的開關點, 腦波流反應出身體的健康狀況. 所以影響腦波流也會影響全身的系統. 這樣的能量平衡工作可以在身體,情緒體和心智體之間建立起光的連結讓身體平衡. 

透過腦律中樞點平衡腦波

透過腦律中樞點消融身體情緒體心智體和因果體上的結構 

費用4000元

氣場環

氣場環是光體的濃縮,圍繞在頭部星光體的位置,像一個環狀物. 每個氣場有不同的結構韻律和流動. 

療育情緒體氣場環

療育心智體氣場環

療育因果體氣場環

運用聲音讓腦波流的流動和諧

費用3500元

神聖足穴點的療癒

每個人的腳上有六個神聖的穴點.透過腳的工作去調整腦波流,所有在身體及靈性層面都可被碰觸並整合帶入和諧. 

費用1200元

大腦皮質

腦部是接收和儲存來自業力之流的訊息的器官, 經由這樣的流動和靈魂溝通. 大腦皮質儲存著出生當下, 靈魂帶到這一世所有訊息的記憶,所有過去和未來要發生的事情都儲存在大腦皮質.
消融腦部的陰影

連結療育泉源的療育能量流入大腦皮質

冥想進入療育聖殿 

費用3600元

如您對以上療程有興趣或疑問歡迎臉書私訊, 謝謝您! 

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靈性老師第一區塊回來後跟Ra Sha老師預約了做回溯個案.

今天的回溯又大爆哭,沒想到父母的議題又出現了!  

我知道對於當時媽媽過世時無法在身邊好好的跟她道別一直是我的遺憾,那時最後看到媽媽的時候已經是在殯儀館的冷凍櫃裡,今天老師又帶我回到那時的情景讓我能跟媽媽好好的說話及道別.不知道為什麼總有種感覺媽媽在世時很不快樂,無法完全做自己,總是需要承擔很多事. 或許是潛意識裡我覺得很心疼,所以會想要幫她分擔,對於他最後的路程無法陪伴在他身邊很內疚無法原諒自己.但在跟媽媽的對話中,媽媽跟我說這些都不是你需要承擔的,這是我的選擇,你該放下這些不屬於你的責任了,就好好的照顧你自己.最後老師帶我看見在天堂生活的媽媽是如此的自由快樂.感覺好像某部分的自己可以放下不須再糾結了. 

接著畫面又來到與耶穌相遇(與神性父親的關係),一開始的耶穌是高高在上,讓我害怕也不願靠近,感覺有很多的憤怒讓我想離祂遠遠的.過程中老師請我與耶穌對話時才發現原來不是我對耶穌憤怒,而是對我的父親. 

這幾年的療癒路程,我一直以為我跟他的關係已經算是改善很多了,沒想到心理面還是有許多的憤怒!

過程中心輪很痛,感覺無法呼吸,對他的不平等待遇憤怒,對為什麼生下我又不愛我的憤怒,對為什麼要這麼殘忍的對待我的憤怒,眼淚一直不斷的流出,覺得活在這世界上好累,可不可以甚麼都不要讓我離開,我不想再這樣下去.最後老師問我願不願意讓耶穌的愛流入我的心,隨著耶穌的陪伴及支持,慢慢的我感到平靜,感覺到心輪鬆開了,很多在心的情緒也跟著釋放掉了. 

回溯是我常接受的療癒技巧.每次的回溯總是讓我看見在某些階段的歷程只是體驗,讓我知道我是可以找回自己的平靜 ,更了解自己又可以如何的去看待一切.  

前世回溯 

透過神性母親的愛及支持協助轉化療癒將今世或累世的歷程並帶入和諧及平靜 

我會透過第八脈輪為您讀取需要做回溯的主題 

費用: $4000 (約1-1.5小時含諮詢) 

這次也是算很突然的決定參加Insha二階的課程,從開始的第一天點化水晶化第三眼學習觀察夥伴的器官(超好玩的)到使用金光清洗器官(能量上)才發覺到原來自己對自己的身體,自己的器官是這麼的忽略及不熟悉!原來器官乘載了我們許多的情緒壓力,每天都無條件的為我們工作. 

隨著器官們被清洗,消融業力結構,水晶化,感受到自己能跟器官們更有意識的連結,感受到身體變得更輕盈,好像自己體內就是個小宇宙,內外在都合一了,能更安穩地在地球上生活.

去年的一階課程結束後,感覺釋放了許多自己的一些深層但未察覺的議題,生活中也有些轉變,變得更願意去面對自己的陰暗面及需要面對的.真的很喜歡Insha簡單但又深入的療癒技巧 .

在亞特蘭提斯時期,身體意識和光彼此分離,不再被當作一個整體,身體的水晶結構開始減少.此刻水晶光跟意識的結構們被重新喚醒並整合進入人體的時代來臨,許多現存疾病模式是因為光和身體無法溝通而造成的,當器官們被水晶化,靈魂跟身體能再次合一,並重新再次啟用我們的身體. 

 水晶化器官

1. 肝

肝臟是儲存業力的器官,它是轉化的器官並與土星的水晶能量連結.肝臟是監控身體的點化循環,同時調整業力循環.當肝臟與土星連結時,土星的能量能進入肝臟並轉化人的意識,而當肝臟再次連結上點化循環時,能獲得療育. 

2. 脾

脾臟充滿光的接收器並協助光充滿著身體,同時脾臟也是讓我們能與靈性世界相連結的器官.當脾臟無法完全接收光時,疾病就會顯化.在水晶化的過程,木星的液態水晶會活化脾臟的光的接收器,人光體完整的面向會被活化.

3. 腸子

腸子是消化器官,它們將內在與外在世界的動力帶入平衡.當內在世界太慢外在世界太快或情況相反時,腸子不和諧的振動頻率就會被創造出來,水晶化的過程會會內外在的世界帶來和諧並達到平衡. 

4. 腎臟

腎臟是男性/女性的面向.左腎是接收的腎臟象徵女性面向,右腎是釋放給出的腎臟象徵男性面向.水星的能量會協助將這對立的能量帶回平衡. 

5. 肺

肺是我們主要的呼吸器官,內有肺泡來處理空氣的交換.金元素負責處理身體的氧氣.如果這個人失去與自身靈魂潛能的連結,那麼可能會引發身體中金元素的嚴重混亂. 

6. 胃

胃與太陽的能量連結,也與太陽神經叢連結.這個能量是體驗內在平靜的源頭.如果缺乏平靜,那麼胃就會以內在世界的渾亂症狀來表現其不平衡,太陽的水晶特別協助飲食疾患以及在自身生命中潛藏不快樂的人.

7. 心

心的韻律與天王星的韻律連結,天王星是能立即帶來強烈改變的行星.它能改變振動,對很多人的心律不整問題有幫助.天王星有著能為心工作的水晶結構,協助打開心的限制或阻塞讓能量再次流動. 

8. 生殖器官

地球在它的核心承載火,月亮也承載生命力的水晶結構. 純淨的生命細胞從月亮被置入生殖器官,而現有生命細胞會被療育.生殖器官的生命力被鼓舞並有助於影響生殖器官的疾病. 

9. 膀胱

費用$4000/個(器官) 

整組費用$32,000

如您對我的療癒個案有興趣, 歡迎詢問! 謝謝! 

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 這次靈性老師的訓練有部分是未來要帶領浴光的準備, Sun Ya老師要我們寫出自己當初上浴光之路的故事,當下還真考倒我了?!因為那已經是好幾年前的事了!但我還是試著回想當初上課時所發生的一切.........

 我的浴光之路

因為在照顧孩子過程的情緒變化讓自己發現到原來我生病了,為了尋求答案開始接觸不同的靈性課程進而踏上了尋找自己，了解自己的路程.。現在回想起來浴光之路是開啟我走上療癒自己的啟蒙.

老實說當時的我一知半解完全不知道這課程是甚麼? 會帶給我甚麼樣的改變? 只記得自己在那6天的課程幾乎是在昏睡的狀態裡, 真要說印象較深刻的是在一次的冥想中看見自己留著長髮很開心喜悅的在火邊跳舞 (這在很久的之後當我領取了我的靈性名字後才明白的含意).

記得當時在課程結束後的聚餐,那時的助教Su Ki老師聊起了他母親過世的情況.其實那時我已經有少許醉意的聽到這故事,但不知為什麼就開始流淚最後是整個爆哭,那時我才發現原來母親過世的事我從沒忘記,只是被我埋在心裡很深的地方.

進而我才慢慢開始去覺察及有意識的去面對所有我從小到大所經歷的一切創傷,開始療癒自己,面對自己的陰暗面,了解及找回自己,看見自己不同的面向,了解自己的人生是可以有選擇的,有許多的可能性的,最重要的是找回自己的平靜!

如果你願意歡迎你加入浴光之路來探索更多的自己,了解自己!!  

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Akasha脈輪花精是來自天界的贈禮含有植物純淨高頻的光之精華能消融脈輪阻塞, 提高脈輪的頻率喚醒與活化人們氣場中的色彩光華, 透過與花朵純淨高頻的能量共振你會找到生命轉化的重點與核心力量!  

針對身體的7個脈輪從海底輪, 臍輪, 太陽神經叢, 心輪, 喉輪, 眉心輪, 頂輪, 將花卡放在身體上並會使用阿卡莎產品如花精或油在氣場上工作 

費用: 1200/約1小時 

溫馨提醒: 此療癒工作會觸碰身體, 如不習慣被碰觸也請事先告知~

個案回饋

**Anija是雙手溫暖的療癒師,起初耐心的帶領我抽取脈輪的花卡，事前也有說明療癒時合理的身體接觸。

躺下來後，也有幫我做紀錄，除了過程中， 可能 因為我的體質屁股跟腳因為血液不太循環出現麻感。
其餘的，都是很舒服寧靜。
途中也感受到香香的噴霧灑下，少女心的美滋滋。
後半段放鬆睡著了。但起來後確實覺得身心靈都鬆了許多。覺得有被療癒到。非常感謝Anija。

**今天一大早從淡水來到新店做脈輪清理，我覺得蠻值得的，在療程中，Anija感受到了我的喉輪很難受，像被掐住一樣無法說話，的確對於我來說，很多情緒都必須藏在心裡，所以我以為我只有心輪特別難受，沒想到其實連帶著我的喉輪也很憋屈，在她針對我的喉輪治療後，一切感覺好多了，很感謝提供這次體驗機會，學習好好對待自己，愛自己。

**首先，在一開始進行時，我最有感應到的是眉心輪有股流動，接下來是頂輪。 原本當天的個人狀況是心輪有股悶悶不開心感，在療癒結束後舒緩很多；在回家路上，有感覺然比較輕盈放鬆。這幾天有比較睡得多。 謝謝妳的療癒，也希望我的感受回饋能在妳的實作經驗裡有一些幫助。

**由於個人體質麻瓜，在療程進行時並無太大直接感受，肉體的部份單純覺得雙手有麻、還有聞到數種花香這樣

**今天做了花精療癒，第一次接觸到花精，對於花精沒有很深入的了解，剛抽卡的時候也是迷迷糊糊，直到後來開始做療程的時候，Anija幫我從腳開始傳遞能量的感覺有股溫暖的能量，後來隔著牌也感受到喉嚨那邊傳來一陣暖流。在療程中也有聞到各種不同的花精味道，雖然我不了解但是覺得整體蠻舒服的，原先還蠻不習慣被觸碰，但是後來收到能量的時候就不那麼覺得不自在了。也有看到一些比較特別的畫面，Anija說我的喉輪及上三輪不知道卡卡重重的。也有說到我個人的特質，我覺得整體上都是好的，也十分感謝Anija讓我體驗這樣特殊的花精療程。

**謝謝Anija這次無私的舉辦這個活動，讓我可以體驗在一片舒心的音樂和花香中被療癒。許久沒有如此放鬆，所以就睡著了，可是睡到一半忽然咳了幾聲，覺得從喉嚨裡有什麼東西要衝出來的感覺，結束之後Anija告訴我說，我的心輪和喉輪都有一股能量卡在裡面，難怪我這陣子說話常常都沒有什麼聲音，差點以為是要看醫生。療癒完成回到家的這兩天，開始覺得很好睡，而且忽然打開了什麼通道一樣，把內心放著不敢說的一些話都坦白說了，說完內心也覺得很順暢，真的很感謝Anija～～～

能量卡住的感覺，平常好像不留意也不會察覺，如果沒有來到Anija這裡做清理療癒，不知道要到什麼時候才能順暢呢！！下次還要再去！把所有能量清的乾乾淨淨舒舒服服的～～～

*黃金世紀天使到你家*

我一直很想讓更多人知道黃金世紀天使力量之地, 但自己的許多種種因素一直無法行動, 每每設立黃金世紀力量之地總能感受到天使們的支持與陪伴,總是在我低落時給與我適時的力量讓我能夠去面對一切. 現在我想走出去讓更多人感受到天使的支持.  

連結是我自己幾年前的分享  http://knliu400.pixnet.net/blog/post/190504152

或可至臉書粉頁Anija的心靈旅棧按讚追蹤, 我會不定期的上傳設立的力量之地照片及訊息. 

因考量鮮花的新鮮度在搭車過程中會碰傷, 故會請邀請的主人家準備. 我會以神性法則第八脈輪讀取您所需的數量及顏色.

費用: 優惠價$500 (原價$1000) 

* 大台北地區以外的區域將酌收車馬費 (以高鐵為主) 

如果你想了解更多, 歡迎來訊詢問喔~~ 

搬來台北快10年了,還是不喜歡台北的冬天,又濕又冷的.這幾年地球暖化感覺每年的冬天一年比一年冷,最近又開始下雨不斷,心情真的很鬱悶啊~~騎車出門總是得要穿雨衣然後全身溼答答的很不舒服,連帶心情也跟著受影響.我好需要陽光啊!! 現在都會趕快趁太陽公公出來時趕緊出門,最近迷上到河堤騎腳踏車,一邊騎車一邊欣賞風景,雖然望眼過去都是大樓,但至少曬曬太陽兼運動.

前2個禮拜到客戶家服務時才得知負責的管理員大哥走了,原本以為是開玩笑的,但沒想到真的就這樣突然走了.心裡有點感傷.因前陣子才剛回去工作,那天到客戶家時他還問我說跑哪去了怎麼那麼久沒來? 結果才隔一個禮拜人就不在了.雖然大哥看起來很兇的樣子,但其實人還不錯啦~真的世事難料,人說走就走,祝福他一路好走.

生命真的很脆弱,我們真的要好好珍惜所有的一切,看來自己也該積極點,真的想做甚麼就趕快去做,時間不等人的.真的感謝自己還健康活在這世界上,身邊有愛自己的家人朋友們. 

最近看的這2部韓劇都是關於靈魂穿越。

這次是夫妻倆的靈魂回到當初年輕的大學時代，劇情開始沒多久就是男女主角離婚，而為什麼離婚? 原因是兩人長久以來累積已久的心結覺得因為對方拖累了自己的人生，女主角是在家帶小孩的全職媽媽, 而男主角是為了工作而長期忽略家庭。而就在他們離婚的當天他們倆人的靈魂回到當時他們才18,9歲剛進大學的新鮮人，身體是年輕的身體但靈魂卻是40幾歲的心態。原本他們彼此不知道兩人都同時回到大學時代，在某次的聯誼中才記起原來他們當初是在這個聯誼認識的才開始戀愛交往，劇情會隨著他們的回憶跳到當初真正發生的時間點及當時發生的事件，不論是年輕時，結婚後及有小孩後。

原本我在猶豫是否要繼續看下去因為覺得步調比較慢有點悶，但看到後來真是心有戚戚焉,雖然我跟老公是工作時才認識的,但婚後有小孩後的婚姻心態真的是會很不同!兩人在一起久了就好像是一種習慣,一切都好像變得理所當然.感情隨著時間原本的愛情也變成親情,對彼此失去當初戀愛時的熱情啊~其實結婚12年已經不知吵過多少次,也是有吵到要離婚.但想想我應該也是找不到像老公這麼包容我的人了吧?!以前吵架他總是默默地不說話就乖乖地讓我罵,但現在有進步會偶而表達一下他的不滿,這樣也好,因為總覺得我是在對空氣講話說甚麼都沒有回應,我也不知道他到底有聽進去還是沒有?有時還會因為這樣我又更生氣,只能說溝通真的是很重要!! 不要因為覺得對方應該知道我在想甚麼或我要甚麼就不溝通,又或者我說了他也聽不懂也不了解也不溝通,不過我必須承認我是後者,對我而言睡前的心靈聊天很重要!但有時老公工作累壓力大,晚上倒頭就睡,但我會想跟他分享今天發生的事不論是任何大小事,但有時他就會反應很冷淡或懶得說話,偶而幾次我可體諒但長久下來我就會生氣覺得沒有被關心的感覺, 或許這也或多或少是我想寫部落格的心情吧? 將自己想說又沒得說的心情寫下來,就當自己的心情日記啊~ 

有時都會想當初結婚的衝動勇氣是哪來的? 其實結婚前的晚上真的有股衝動想落跑,因為有太多的未知?在那當下還真的覺得很害怕!想說這真的是我要的嗎? 但最後還是選擇面對,因為逃跑也來不及了,只能就這樣囉.不過真的感謝我有一對好公婆,夫家的人也都很好.重點是大家沒住在一起,距離是美的!雖然我還是會碎念老公,但我知道他真的對我很好.

上禮拜六約了Sarami做了蓮花針灸的個案,Sarami針對我現在的狀況做了幾個主題的療育.當她施作時可感覺身體有能量在流動,倒是沒有思緒或想法出來. 他給予的訊息讓我很驚訝原來我是火天使,她還看見我穿著傳統的鞋在跳舞,我是自己的火蓮花公主.其實那時感覺頭頂上有能量但不確定是甚麼,他說有頂皇冠在我頭上.哇~好特別! 

好玩的是之前好多人都問我為什麼不找英文相關的工作,然後Sarami讀到的訊息也是要我找這方面相關的工作.但不知道為什麼我就很排斥,或許是覺得自己已經回來那麼多年了,也沒接觸英文很久了.或許是自卑吧?或許是沒自信? 總覺得從以前自己英文也沒很好,回來後只有頭幾年是在幼稚園當中師及外銷業務.但婚後生小孩後當了全職媽媽,直到小孩上幼稚園我找的工作也是配合可接送小孩的兼職,我真的可以嗎? 

這幾天反倒是很多想法跑出來,或許是我做很多事都帶有太多期待,總希望能馬上有結果.常常是想多於做.明明知道自己想要做甚麼, 但腦袋瓜就是會不停的想,想到後來就是被恐懼給淹沒了,根本沒有去真正的落實行動!我必須要開始去行動但不帶著期望的,就單純的隨著心去做自己想做的,必須要去落實行動, 就算是一小步也是好的.

自從開始自由書寫後我發覺透過這樣的方式我才開始了解自己,去看見自己的想法. 我知道我是療育師我想給出服務, 我也很清楚知道我想要分享我的故事 ,但就是找很多藉口,最近終於開始固定的每天寫部落格,至少也是個開始,不管有沒有人看到,但就是去寫就對了!  

相信自己就是相信神.這也是當天Sarami跟我說的一句話.雖然靈性學習也走了好幾年,我也很清楚知道我想做甚麼,剛開始我知道是再次成為療育師的恐懼害怕,可能是過往累世的經歷.但我還是不明白為什麼我還是無法給出服務? 我也想過可能跟自信,信任自己這有關, 或許是原生家庭? 或許是自己這世需學習的功課? 或許是有其他我還沒覺察到的原因? 就算到現在我仍還在去覺察了解跟自己的關係,原來我對自己還是有許多的懷疑不信任,覺得自己是沒有力量做不到的,覺得自己跟旁人比就是很差,但真的是這樣嗎? 我真的那麼差都沒有優點嗎? 還是我都一直只把眼光放在我沒有的而不去看我擁有的? 或許這該是我先專注的往內在看而不是外在.  .  

感恩日記 Day 4

1. 感謝早上沒班可以休息

2. 感謝中午吃了好吃的香腸炒飯

3. 感謝今天工作順利

4. 感謝有時間可寫部落格 

5. 感謝自己從現在開始願意好好照顧自己